Czego nauczysz się na treningach Krav maga Gdańsk:

• Klasyczna postawa do walki, poruszanie się w tej postawie do walki we wszystkich kierunkach
• Zachowanie dystansu oraz zachowania w różnych dystansach
• Ciosy: proste, proste bite z boku, proste bite z góry, łokciami, pięścią młotem, sierpy, sierpy odwrotne, sierpy bite z góry, haki,
• Kopnięcia: proste, ukośne, okrężne, zahaczające, kolanami,
• Ciosy pięścią młotem – prosty, w bok, w górę w dół, do tyłu
• Obrony zewnętrzne przed ciosami
• Obrony przed duszeniem
• Obrony wewnętrzne przed ciosami prostymi i kopnięciami
• Zejścia z linii ataku i uniki przed atakami napastnika
• Uwalnianie się z chwytu za ręce
• Uwalnianie się z chwytu za włosy
• Obrony przed duszeniem parter
• Dźwignie
• Rzuty
• Obrony przed atakiem nożem
• Obrony przed atakiem pałką
• Uwalnianie się z chwytu jednorącz za ubranie
• Uwalnianie się z chwytu oburącz za ubranie
• Obrony przed cięciami nożem
• Obrony przed pchnięciem pałką (również atrapą broni długiej i bagnetem)
• Obrony przed szantażem pistoletem